Exercices Poscler Le Périnée (updated 2024-12-17)

3 exercices de Pilates niveau intermédiaire pour muscler votre périnée✨️pilates abdos fitness

Duration: 0:36
2.5K views | 1 month ago

5 exercices pour une meilleure posture

Duration: 14:07
16.6K views | 10 Oct 2012

Rééducation du périnée 9 bénéfices ✨

Duration: 0:58
59 views | 3 months ago

5 Exercices spécial VENTRE PLAT et sans sauts

Duration: 18:14
211 views | 1 month ago

Muscler son périnée et retrouver sa vie intime à 55 ans Yes yes yes

Duration: 0:53
84 views | 3 months ago

👙 Ventre Plat Tonification Périnée amp Abdos hypopressifs Jessica Mellet Move Your Fit

Duration: 19:53
77K views | 10 Feb 2018

Comment renforcer le périnée avec un élastique

Duration: 0:59
571 views | 6 months ago

Comment Renforcer son Périnée Exercices plancher Pelvien Contractions Longues

Duration: 10:17
116.1K views | 19 Apr 2019

Comment renforcer le PÉRINÉE avec un élastique

Duration: 5:43
1.7K views | 6 months ago

Exercice 2 post accouchement après grossesse Comment rééduquer et muscler le périnée et le ventre

Duration: 1:11
34.5K views | 28 Jul 2014

Le Témoignage dAurélie Maman et Kiné La Puissance de lAccompagnement avec Just For Mum 🔥

Duration: 6:33
144 views | 1 month ago

Tout savoir sur le périnée avec Bernadette de Gasquet

Duration: 29:03
231K views | 29 May 2017

15 minutes DOS amp épaules Mobilité souplesse Diminuez la douleur gagnez en mobilité

Duration: 19:38
1.9K views | 3 months ago

10 MIN dexercices dabdominaux sans impact qui protègent le périnée avec Manon

Duration: 11:00
691 views | 1 month ago

Utiliser les boules de Geisha pour renforcer son périnée

Duration: 0:58
462 views | 6 months ago

Comment utiliser les boules de Geisha pour la RÉÉDUCATION PÉRINÉALE

Duration: 2:35
3.5K views | 6 months ago

10 MIN de Pilates Express Gainage

Duration: 11:03
263 views | 2 months ago

Rééducation du périnée avec une boule de geisha

Duration: 0:21
806 views | 2 months ago

Renforcer son PÉRINÉE avec un swiss ball 4 exercices incontournables

Duration: 6:50
1K views | 5 months ago

Rééducation du périnée combien de temps porter sa boule de geisha

Duration: 0:09
632 views | 2 months ago

Comment assouplir le périnée

Duration: 0:56
1.2K views | 7 months ago

Full body et canapé

Duration: 0:49
619 views | 8 Oct 2023

Les bases du Pilates 2 Renforcer le périnée

Duration: 17:24
7.8K views | 24 Mar 2022

Exercices du plancher pelvien lerreur à ÉVITER à tout prix

Duration: 6:18
81.9K views | 20 Mar 2023

Exercices pour le périnée

Duration: 3:04
2.4K views | 11 May 2017

Boules de Geisha et oeufs de Yoni pour renforcer le périnée

Duration: 0:55
201 views | 6 months ago

Gymnastique médicale chinoise pour les POUMONS

Duration: 9:49
56.4K views | 2 Nov 2007

Commencer la rééducation du périnée 4 exercices de rééducation à essayer

Duration: 3:49
13.2K views | 30 Nov 2023

Cours de Pilate jeune maman accouchement

Duration: 3:43
2.9K views | 24 Jun 2013

Pilates pendant la grossesse La Maison des maternelles LMDM

Duration: 5:05
4.4K views | 18 Jan 2019