* Schmerzen Er Rücken Gabi Fastner (updated 2024-12-15) ~ youtor.org

Schmerzen Er Rücken Gabi Fastner (updated 2024-12-15)

Pilates und Gymnastik Der TOGU Redondo Ball [upl. by Amis504]

Pilates und Gymnastik Der TOGU Redondo Ball

Duration: 0:42
46.9K views | 10 Oct 2012

chaukhat me fastner kaise drill karehow to drill fastner in wooden rebate in columninterior tips [upl. by Asyal]

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👍 15 min sportlicher Mittwoch Workout ohne Geräte im Stehen [upl. by Fisken]

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Duration: 15:48
39.9K views | 29 Nov 2023

515 🍋 15 min LWS Gymnastik schmerzfreier unterer Rücken durch Bewegung o Geräte im Stehen [upl. by Ezar287]

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Duration: 16:00
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📌 21 min oberer Rücken Brustwirbelsäule mobilisiert Nacken entspannt ohne Geräte im Stehen [upl. by Proudfoot]

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Duration: 20:43
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🥭 18 min Gleitwirbel im LWS Bereich stabilisieren und entspannen ohne Geräte im Stehen [upl. by Tay]

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Duration: 18:19
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2930 🍓30 min Bindegewebe straffen Faszien bewegen ohne Geräte [upl. by Brink]

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Duration: 31:10
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🌹 20 min Stoffwechsel Fitness Ausdauer verbessern ca 180 Kcal verbrennen o Geräte im Stehen [upl. by Assiroc]

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Duration: 20:16
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🌸 30 min Kräftigung Figurtraining Fullbodyworkout ohne Geräte für Zuhause [upl. by Siderf]

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Duration: 29:32
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🦶15 min Fusswurzelarthrose Schmerzen lindern durch sanfte Bewegung mit Stuhl [upl. by Marchelle830]

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Duration: 15:50
141.6K views | 7 months ago

💫 27 min Faszien Spiral und Seitenlinie aufdehnen und bewegen ohne Geräte [upl. by Auot]

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Duration: 27:34
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510 🥭 15 min bewegt gekräftigt Rückenmuskulatur gestärkt ohne Geräte im Stehen [upl. by Sirac610]

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Duration: 16:05
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🌱 25 min Bandscheiben Gymnastik für Vielsitzer AusgleichsTraining ohne Geräte im Stehen [upl. by Spalla858]

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Duration: 24:53
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PräventionsGymnastik gegen Schmerzen im unteren Rücken [upl. by Nawak500]

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✏️ 23 min Rücken Sport Wirbelsäulentraining im Stehen ohne Geräte [upl. by Reba211]

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🌸 16 min sanfte Schultergymnastik bewegliche amp schmerzfreie Schultergelenke o Geräte im Stehen [upl. by Pentha]

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27🔹15 min Kräftigungs Gymnastik Funktionelles Training ohne Geräte im Stehen [upl. by Eednar550]

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🦘25 min Skoliose Übungen Wirbelsäule in alle Richtungen bewegt und stabilisiert ohne Geräte [upl. by Nnyliram139]

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🌷 12 min Brustwirbelsäule mobilisieren Rückengymnastik ohne Geräte im Stehen [upl. by Hanoj]

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Duration: 12:27
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🍢15 min Ischias Nerv Schmerzen lindern und verhindern ohne Geräte auf der Matte [upl. by Hewet]

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🌙 24 min sanfte Gymnastik vor dem Schlafen entspannt bewegt ohne Geräte [upl. by Atilehs]

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🍊 22 min Gymnastik in den Wechseljahren sanft bewegen ohne Geräte [upl. by Lakim]

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🥝 23 min aktiv gesund Vitaltraining für Körper und Geist ohne Geräte im Stehen [upl. by Vickie]

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Duration: 22:42
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🌬️ 24 min freier atmen Atemräume erweitern wahrnehmen amp entspannen ohne Geräte [upl. by Ecyak]

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Duration: 24:37
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1320❗️30 min dehnen Stretching aktiv regenerieren ohne Geräte auf der Matte [upl. by Alekahs236]

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Duration: 29:09
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🌿 16 min durchbewegt und mobilisiert Wohlfühlgymnastik im Stehen ohne Geräte [upl. by Suirada]

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Duration: 16:08
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⏰60 min Kursstunde abnehmen amp Figur straffen ca 500 Kcal verbrennen 3200 Schritte ohne Geräte [upl. by Mafala]

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Duration: 1:00:40
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1415 🍋 15 min durchbewegt in den Tag starten Gymnastik für die Gelenke ohne Geräte im Stegen [upl. by Nickolas381]

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515🍁30 min aufrecht koordiniert bessere Haltung fit im Kopf Training ohne Geräte [upl. by Libove]

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Duration: 32:36
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🦶14 min für gesunde Füße bessere Durchblutung zB bei Diabetes im Sitzen [upl. by Astto]

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