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Pernas (updated 2024-11-19)

TREINO COMPLETO DE PERNAS COMO CRESCER SUAS PERNAS RÁPIDO [upl. by Ellekcim]

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TREINO DE PERNAS SEM EQUIPAMENTO 5 MIN RÁPIDO E EFICIENTE [upl. by Lewanna8]

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Melhor Treino de Pernas e Glúteos em Casa em 10 min [upl. by Iaria]

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Treino Completo de Pernas e Glúteos em casa 40 min [upl. by Innes516]

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Treino de Pernas Completo O segredo para pernas fortes e definidas [upl. by Orabla]

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30 Min Pernas amp BUMBUM Treino HIIT para Tonificar Queime 500 Calorias Em Casa Sem Equipamento [upl. by Anowahs]

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Pernas E Glúteos 8 Melhores Exercícios 2 Séries [upl. by Lyman]

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